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남성의 사정장애는 절반 이상이 부적절한 자위행위가 원인이다.
그 대표격이라 할 수 있는 것이 '바닥 자위(床オナ)'이다. 손을 사용하지 않고, 바닥이나 깐 이불에 생식기를 밀착시킨 채 꾹 누르면서 쾌감을 얻는 방법이다. 발이나 잡지 등을 사용하기도 한다.
이런 방법에 너무 익숙해진 경우 일반적인 성행위가 주는 자극에 전혀 쾌감을 느끼지 못하게 되어 사정장애가 찾아오게 된다. 평생 오른손으로 젓가락질을 하던 사람보고 갑자기 왼손으로 젓가락질을 해보라고 하는 격이다.
나중에 부부생활 트러블이나 불임의 원인이 되지 않도록 미리 주의할 필요가 있다.
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