정보+썰빠



본문

뇌졸중·천식 등 부르는 불청객 미세먼지…5가지만 기억하세요 [기사]

  • 작성자: 인텔리전스
  • 비추천 0
  • 추천 2
  • 조회 808
  • 2018.03.23
서울을 비롯한 전국의 미세먼지 농도가 나쁨·한때 나쁨으로 예보된 23일 서울 강남구 도심이 뿌연 시계를 보이고 있다. [연합뉴스] 봄이 다가오면서 피부에 와 닿는 기온도 점점 올라가고 있다. 하지만 따뜻해지는 날씨와 함께 찾아오는 불청객도 있다. 뿌연 하늘 속에 가득 한 미세먼지다. 질병관리본부는 봄철에 집중되는 고농도 미세먼지 발생 시 건강에 주의해 달라고 당부했다.

미세먼지는 피부와 눈, 코, 목 등에 직접 접촉해서 자극을 일으킨다. 입자 크기가 작기 때문에 호흡기ㆍ혈관을 통해 이동하면서 몸 곳곳에 악영향을 미친다. 미세먼지 농도가 올라갈수록 건강에 미치는 영향은 더 커지게 된다.
기저질환자 건강수칙. [자료 질병관리본부]
특히 어린이와 노인, 임산부, 호흡기ㆍ심뇌혈관ㆍ천식 환자 등은 건강에 각별히 조심해야 한다. 미세먼지는 폐렴ㆍ폐암ㆍ뇌졸중ㆍ심장질환ㆍ천식 등의 각종 질병을 악화시킨다. 어린이는 폐 성장이 느려질 수 있다. 임산부도 저체중아나 조산이 나타날 위험이 크다. 노인도 기존에 앓고 있던 호흡기질환, 심혈관질환 등이 악화하기 쉽다.

이러한 고위험군에 미세먼지를 차단하는 최선의 예방책은 최대한 덜 노출되는 것이다. 평상시 5가지 건강 수칙을 지키는 게 중요하다. ▶미세먼지 예보 확인 ▶미세먼지 짙을 때 외출 자제 ▶기존 치료 잘 유지 ▶미세먼지 차단 마스크 착용 ▶증상 악화 시 의사 진료 등이다. 다만 미세먼지 마스크는 먼지 입자를 차단하기 위해 재질이 촘촘하다. 이 때문에 착용 후 호흡곤란, 두통 등이 생길 수 있다. 부작용이 나타나면 마스크를 즉각 벗는 게 좋다.
정종훈 기자 sakehoon @ joongang . co . kr
미세먼지 대비 건강수칙 5가지
1. 주거 지역 미세먼지 예보를 주기적으로 확인하기
2. 미세먼지 농도가 나쁠 시 외출 자제하기
3. 기저질환자는 기존 치료 잘 유지하기
4. 의사와 상의해 미세먼지 차단 마스크(식약처 인증) 착용하기
5. 증상 악화 시 의사 진료받기

추천 2 비추천 0

   

페이스북으로 보내기 트위터로 보내기 구글플러스로 보내기
[close]

댓글목록

정보+썰빠



정보+썰빠 게시판 게시물 목록
번호 제   목 이름 날짜 조회 쓰레빠 슬리퍼
3380 닥스훈트 피규어 제작기 누굴까 11.28 817 0 0
3379 포뮬러E 전기차 레이스 2020년 서울 개최 덴마크 11.30 817 1 0
3378 [구글플레이] 동영상 플레이어 KM Pro Matilda 02.16 817 1 0
3377 내 자동차 배출가스 등급을 알아보는 방법 바르셀로나 02.18 817 0 0
3376 일본카레의 기원과 해군이야기 웨일즈 04.04 817 0 0
3375 어쌔신크리드 브라더후드 무료 배포 ZALMAN 07.28 817 0 0
3374 인천국제 1인 미디어 페스티벌 깐쇼새우 07.29 817 0 0
3373 [과학동아 의학게시판] 분당서울대병원, 20… 지율 08.21 817 0 0
3372 안드로이드와 아이폰용 유튜브 프리미엄 가격 … 보스턴콜리지 08.25 817 1 0
3371 20190930 현재 태풍위치 걸더쿠 09.30 817 1 0
3370 황희찬 1월 겨울이적시장에 울브스 이적 ZALMAN 12.28 817 1 0
3369 박수의 유래와 그 효능에 대해서 알려드려요 너바라기 02.13 817 1 0
3368 "중3 아들이 성인 치료실로" 청소년 되면 … 시사 11.27 817 0 0
3367 세계 우유가격 에그베르트 03.11 817 0 0
3366 혈압-혈당 올리고 살 찌는 최악의 생활습관은… 암행어사 05.17 817 0 0
3365 "지방 가느니 퇴사할래요"…다 지은 리조트,… 미해결사건 05.31 817 0 0
3364 틸다 스윈튼 딸, '엄마빨' 인정 "엄마 덕… 기레기 07.13 817 0 0
3363 강동원 "마흔 넘으니 할 만한 운동 없어…골… 나비효과 09.03 817 0 0
3362 뭐라는 거지?…'이 발음' 안 들리면 당장 … 남자라서당한다 09.14 817 0 0
3361 해남군, 땅끝에 41m짜리 스카이워크 개통 GTX1070 09.25 817 0 0
3360 우울증 때문에 잠 못 잔다고?...“오히려 … 폭폭 10.29 817 0 0
3359 [중복 주의] 야간 매점 - 냉동만두 짜파게… 너바라기 07.23 816 1 0
3358 관세청 제공 해외직구 바로알기 만화 빨래엔피죤 10.31 816 0 0
3357 스트레스 심할 때 몸이 보내는 신호 5 .j… 펜로스 02.04 816 1 0
3356 [단독] 미세먼지가 푼 규제…LPG車 누구나… KBO리그 03.12 816 1 0

 

 

컨텐츠 상단으로 이동