http://m.post.naver.com/viewer/postView.nhn?volumeNo=33185397&memberNo=45564485




1. 서서 물 마시기(위장에 안좋다고 함)

2. 한번에 많은 양

3. 냉수

4. 식사 도중에 마시는 물

5. 과도하게 많은 물


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물도 앉아서 마시는게 좋단다. 참나...ㅋㅋ

우리 신체 정말 이렇게 나약하기 있기 없기???


+))근데 하루 필요 수분량이 여자 3리터, 남자4리터

라고 하는데 2리터 아니었어??

3, 4리터를 어케 먹음...??