배변 시 스마트폰 사용은 화장실에 오래 앉아 있게 만들고 , 변비나 치질 등 대장 건강에 악영향을 줄 수가 있습니다. 적어도 화장실에선 스마트폰 사용을 피하고 배변이 쉽지 않을 경우, 장시간 앉아 있기보다는 빨리 나와 다음 기회를 보는 게 장 건강에 좋습니다. -대한 대장 항문학회- 추천 1 비추천 0 인쇄 주소