방귀냄새 유발 음식 7가지

방귀는 직장 부근에서 머물러 있다가 항문 괄약근이 이완되면서 배출되는 가스를 말하는데요. 사람들의 정상적인 방귀 횟수는 평균 15∼20회입니다. 우리 주변을 보면 유독 방귀 냄새가 지독한 사람들이 있죠. 주위 사람들의 눈쌀을 찌푸리게 할만큼 독한 그 향기(?)는 심지어 X욕을 유발시키기도 합니다.

방귀냄새가 심하게 나는 이유는 그 속에 포함되어 있는 유황가스와 지방산 성분 때문인데요. 이 성분들은 단백질이나 지방이 분해되어 생기게 됩니다. 즉 육류를 평소에 많이 드시는 분들은 방귀냄새가 심할수 밖에 없는 반면 채소 위주의 식단을 챙기시는 분들은 방귀냄새가 거의 없는 이유입니다.

럼 방귀냄새를 지독하게 만드는 음식 어떤것들이 있을까요? 육류나 기름진 음식은 흔히 우리가 알고 있는 음식이지만 전혀 방귀냄새와 무관할꺼 같은 음식들이 있어 소개해 볼께요.