비타민D3가 저렴하게 나와서 공유합니다
한국인의 대부분이 비타민D가 부족한데
비타민D는 흡수율이 낮아서 고함량을 드시면 좋습니다
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한통에 360알이라서 가족이 있으신 분들이 먹으면 좋습니다!
칼슘 대사의 필수요소로, 대부분의 칼슘 보충제는 칼슘에 비타민 D를 혼합한 형태로 되어 있다.
비타민D 결핍증으로 당뇨병, 유방암, 전립선암, 폐암, 대장암, 골다공증, 고혈압,
피부병(건선, 습진, 흑색종 등),
비만, 구루병, 근육통, 충치, 천식, 피곤, 자폐증, 시력감퇴, 난청, 불면증, 편두통, 정신분열증, 우울증,
기억력감퇴, 치매가 있다.
햇볕이 부족한 극지방에 근접한 국가에 거주하는 사람일수록 암 발병률이 높다.
그래서 비타민D 결핍이 암 발병에도 영향을 주는 것으로 파악되고 있다.
-나무위키펌-
비타민D효능은 워낙 많아서 개인적으로 찾아보셔도 됩니다!